СЛУЖБИ ПІДТРИМКИ ДЛЯ
ЦИВІЛЬНИХ
1.
Лінія Національної психологічної
асоціації — 0 800 100 102 (з 10:00 до 20:00 щодня).
2.
Лінія емоційної підтримки Міжнародної
організації з міграції — 0 800 211 444 (з 10:00 до 20:00).
3.
Лінія міжнародної гуманітарної організації
«Людина в біді» — 0 800 210 160.
4.
Національна лінія з питань профілактики
самогубств та підтримки психічного здоров’я Lifeline Ukraine — 7333.
5.
Лінія ГО «Ла Страда-Україна» — 0 800 500 335 (зі
стаціонарного) та 116 123 (з мобільного).
6.
Контакт-центр МОЗ — 0 800 60 20 19.
7.
Mental Help — онлайн-платформа безоплатної
професійної психологічної допомоги, створена в рамках проєкту USAID «Розбудова
стійкої системи громадського здоров’я», який виконує організація «Пакт».
Консультації надаються анонімно,
конфіденційно й безоплатно.
СЛУЖБИ ПІДТРИМКИ ДЛЯ
ВЕТЕРАНІВ
·
Ветеранська спільнота Veteran Hub —
підтримка, психологічні та юридичні консультації.
·
Коаліція
ветеранських просторів — об’єднання 26 ветеранських
організацій з різних куточків України та чатбот.
·
Лісова поляна —
центр психічного здоровʼя та реабілітації МОЗ України (www.lisovapoliana.com.ua) для ветеранів та
ветеранок, людей, які пережили полон і тортури.
·
Гаряча лінія кризової допомоги та підтримки Українського ветеранського фонду при Мінветеранів для ветеранів та
членів їхніх родин — 0 800 33 20 29 (цілодобово).
·
ГО «Вільний вибір» —
психологічна підтримка та реабілітація за телефоном (063) 64 64 991.
·
Мобільний застосунок
«База» — психологічна самодопомога для ветеранів та ветеранок.
До підтримки ветеранів
долучаються все нові проєкти, благодійні фонди та громадські організації —
знаходьте їх на howareu.com.
КАНАЛИ ПСИХОЛОГІЧНОЇ
ПІДТРИМКИ ДЛЯ ДІТЕЙ ТА ПІДЛІТКІВ
·
ПОРУЧ —
спільний проєкт МОН України, ЮНІСЕФ, Українського інституту
когнітивно-поведінкової терапії та ГО «ВГЦ “Волонтер”». У рамках проєкту є
онлайнові терапевтичні групи підтримки для підлітків.
·
Teenergizer — це рух, який
об’єднав підлітків із регіону Східної Європи та Центральної Азії. На сайті
можна записатись на безоплатну консультацію від психологів та консультантів
проєкту.
·
Національна гаряча
лінія для дітей та молоді від Ла Страда — 0 800 500 225 (зі стаціонарного) або
116 111 (з мобільного). Дзвінки безоплатні, анонімні, конфіденційні.
·
Не дрібниці — безпечний підлітковий простір,
який надає безоплатні консультації онлайн в боті (але консультують психологи,
не автоматизовані механізми).
·
Лінія від благодійного фонду «Голоси дітей» — телефонна лінія
психологічної підтримки для дітей та батьків. Також можна записатись на очні
консультації, якщо ваше місто є в переліку.
·
Лінія запобігання самогубствам
Lifeline Ukraine — 7333 (цілодобово).
·
ГО «Фонд Маша» —
для жінок та дітей (м. Київ).
·
Коло сім’ї —
центр для дітей, молоді, майбутніх батьків, вагітних.
СЕРВІСИ ПІДТРИМКИ ВПО ТА
ПОСТРАЖДАЛИХ ВІД ВІЙНИ
·
Центри допомоги врятованим — комплексна
соціально-психологічна підтримка для людей, які виїхали з зони активних бойових
дій та/або тимчасово окупованих територій, місцевих мешканців.
·
Project HOPE —
безоплатна психологічна та психосоціальна допомога ВПО та місцевим громадам (м. Львів).
·
БФ «Право на захист» — безоплатна
психологічна (індивідуальні консультації та підтримувальні групи) допомога
мешканцям шелтерів та місць компактного проживання ВПО та постраждалих від
воєнних дій. Локації: Київ та Київська обл., Запорізька обл., Дніпропетровська
обл., Одеська обл., Полтавська обл., Сумська обл., Харківська обл., Херсонська
обл., Чернівецька обл., Чернігівська обл.
Будьте уважні до свого
ментального здоровʼя — звертайтесь по допомогу у разі потреби та діліться цими
контактами з тими, кому вони потрібні.
ПЕРЕЛІК БЕЗОПЛАТНИХ «ГАРЯЧИХ ЛІНІЙ»,
ЩО ДІЮТЬ В УКРАЇНІ:
0 800 60 20 19 – контакт-центр МОЗ
1547 – урядова лінія
0 800 33 20 29 – лінія підтримки для ветеранів та членів їхніх родин
Українського ветеранського фонду (працює цілодобово)
0 800 100 102 – лінія Національної психологічної асоціації
0 800 210 160 – лінія міжнародної гуманітарної організації “Людина в
біді”
(044) 456 17 02,
(044) 456 17 25 – лінії Київського міського
центру психолого-психіатричної допомоги при станах душевної кризи
0 800 211 444 – лінія емоційної підтримки Міжнародної організації з
міграції
7333 – національна лінія з питань профілактики самогубств та
підтримки психічного здоров’я Lifeline Ukraine
0 800 500 335 (з мобільного або стаціонарного) та 116 123 (з
мобільного) – лінія ГО “Ла Страда-Україна”
Усі консультації надаються анонімно та
конфіденційно.
Джерело: https://knowledge.org.ua/vsesvitnij-den-psihichnogo-zdorov-ja-2024-zdorov-ja-na-roboti/